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着多一事不如少一事的心态,卫恒决定干脆不要给他知道这件事,省得他又罗罗嗦嗦,虽然他不是每次出门都会花上一整天,但是也够他做他想要做的事了。

卫恒泼了些水在脸上让自己清醒,然后就开始吃早餐,当然那份量是提尔斯给他准备的份量再减一半,剩下的一半就拿来当午饭。

不是他在讲,普通人早餐是不会吃得这么丰盛的好不好,提尔斯是把他当猪喂了,难怪他六块肌的线条越变越浅。

吃完早餐,卫恒就做起了暖身运动,甩甩手、扭扭腰、拉拉筋,看来是很简单啦,不过认真做起来也是要花上一段时间的。

暖身暖够了,.卫恒就绕着这附近开始慢跑,不知道是不是太久没训练了,以前他可是可以连跑个三、五公里不停的,现在竟然跑个几趟就喘了,而且平时还没什么感觉,一跑起来就觉得肚子尤其沉重,他真的太懈怠了。

算了,既然这样就不要太勉强,循序渐进地恢复以前的水准好了,再跑个两圈就回去

如果,

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